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Anfang Kniegelenk Arthritis verursacht typischerweise leicht bis mittelschwer Knieschmerzen sowie Einschränkungen in der Beweglichkeit. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Behandlungsoptionen, die für den Umgang mit frühen Arthritis des Knies vorliegen.

Schmerzmittel


Schmerzmittel, einschließlich, aber nicht auf nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente beschränkt oder NSAR, kann sehr hilfreich sein für die Verringerung und Steuerung arthritischen Knieschmerzen. Diese Medikamente wirken, indem Schwellungen und Entzündungen im Gelenk.

Aktivität Modifikation


Vermeidung der Teilnahme an Aktivitäten, die Stress oder reizen das Kniegelenk kann eine effektive Strategie für die Verwaltung frühen Arthritis des Kniegelenks sein. Vermeiden Sie hohe Impact-Aktivitäten, wie Laufen und Joggen. Stattdessen versuchen Low-Impact-Aktivitäten wie Schwimmen, Radfahren und Wandern Licht.

Rest


Einfach so das Kniegelenk zur Ruhe und aus jeder unnötige Bewegung oder Aktivität schützt es ist ein effektiver Weg, um den Schmerz zu verwalten und Schwellungen, die bei frühen Arthritis des Kniegelenks verbunden.

Wärmetherapie


Anwendung von Wärme auf das Kniegelenk kann Arthritis Schmerzen zu reduzieren und die Bewegungsfreiheit im Kniegelenk. Gelten ein elektrisches Heizkissen oder warme Handtücher mehrmals am Tag nach Ihrer Symptome.

Joint-Injektionen


Joint-Injektionen werden manchmal verwendet, um frühe Knie Arthritis Schmerzen, chronischen oder ist dies nicht möglich, angemessen auf Schmerzmittel reagieren zu behandeln. Entzündungshemmende Medikament wird in der Regel direkt in das Kniegelenk injiziert.

Gewichtsverlust


Wenn Sie übergewichtig sind, können zu verlieren, Übergewicht zu reduzieren, die Symptome der frühen arthritischen Schmerzen im Knie und sogar helfen, ihr Fortschreiten verlangsamen.