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Haupthilfsmittel für Mundtrockenheit

Trockener Mund geht auch durch den medizinischen Begriff "verostomia." Es ist eine Bedingung, die verursacht wird, wenn die Speichelproduktion heruntergefahren. Speichel ist für die Funktionen Sprechen, Kauen, Spucken und die Verdauung notwendig. Es hilft uns auch pflegen gute Zahngesundheit, Schutz unserer Zähne und Zahnfleisch vor dem Verfall.

Mundtrockenheit kann durch viele Dinge verursacht werden. Es kann eine Reaktion von Antihistaminika, Strahlentherapie, Wechseljahre und Rauchen sowie Austrocknung verlieren Flüssigkeiten von Erbrechen oder Durchfall sein. Glücklicherweise gibt es Schritte, die zu Hause ergriffen werden, um diese unbequeme Zustand zu behandeln.

Anleitung


•  Verstehen Sie, dass, wenn Sie einen Kampf mit Durchfall oder Erbrechen gehabt, Sie Elektrolyte aus Ihrem System verloren haben und trockener Mund ist wahrscheinlich. Um diese Elektrolyte zu ersetzen, können Sie bis direkt in Ihrem Hause mischen Sie einen Drink. Nehmen Sie 1 Tasse Wasser, 1 TL. Salz, 1/2 TL. Backpulver, 1 EL. Zucker und einem Spritzer Zitrone. Mischen Sie alle Zutaten zusammen und trinken.

•  Fügen Sie Cayennepfeffer zu Lebensmitteln. Nicht nur wird es Würze und Geschmack zu verleihen, regt Cayennepfeffer Speichelproduktion.

•  Snack auf Sellerie-Sticks. Wie Cayennepfeffer, Sellerie-Sticks stimulieren Speichelproduktion und fügen Sie zusätzliche Feuchtigkeit.

•  Atmen Sie etwas Dampf. Türkisches spendet Feuchtigkeit nach außen und kann helfen produzieren Speichel durch die Drüsen. Kochen Sie einen großen Topf mit Wasser. Wenn Wasser in einer zum kochen, schalten Sie den Brenner. Setzen Sie den Topf auf einer heißen Platte auf einem Tisch, bekommen in einem bequemen Sessel, legen Sie Ihr Gesicht 12 Zentimeter über dem dampfenden Topf mit einem Handtuch über den Kopf und atmen den Dampf durch den Mund. Wenn Ihr Gesicht fühlt sich zu heiß oder zu nahe an der dampfenden Topf, wieder weiter, aber weiterhin in der Dampf atmen.

Tipps und Warnungen


  • Wenn erleben trockener Mund, vermeiden Sie Koffein Getränke, Alkohol, Rauchen und Zucker gefüllt Limonaden. All diese Dinge sind Diuretika und kann Mundtrockenheit verursachen.
  • Wenn Sie Lippe oder wunde Stellen im Mund aus trockenen Mund haben, sparsam zu gehen auf der Zitrone in die Getränkemischung hinzugefügt, da es sehr schmerzhaft sein.