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Acid Reflux Husten Natürliche Behandlung

Saurem Reflux produziert viele Symptome, einschließlich Husten. Mehrere natürliche Behandlungen können den Husten zu lindern, obwohl der beste Weg, um den Husten zu behandeln, ist die Reflux, der auch durch natürliche, Selbsthilfeeinrichtung gesteuert werden können behandeln. Rücksprache mit einem Arzt, in der alternativen Medizin erlebt wird empfohlen.

Natürliche Behandlungen zu husten Ease


Mischen Honig mit Tee oder warmes Wasser. Kräuter-Behandlungen zu lindern Husten gehören Eukalyptus, Eibisch, Ulme, Süßholz, Sonnentau und Thymian. Diese Behandlungen sind in einer Vielzahl von Formen, einschließlich Pastillen, Tees und Ergänzungen. Homöopathische Behandlungen sind Bryonia, Causticum, Drosera, Ipecacuanha, Phosphor, Rumex und spongia. Nehmen, wie auf dem Produktetikett gerichtet.

Trink


Trinken täglich mindestens acht Gläser Wasser. Dies wird Säure zu verdünnen und spült es von Ihrem System, Lockerung Husten und andere Symptome.

Vermeidung von Magen-Darm-Reizstoffe


Alkohol, Koffein, Tabak und kohlensäurehaltige Getränke zu vermeiden.

Anregungen zur Ernährung


Vermeiden Sie Lebensmittel, würzig, fettig und sauer sind. Nicht essen Schokolade, Minze oder Pfefferminze. Vollfettmilch kann auch problematisch sein. Halten Sie ein Tagebuch über Ihre Trigger. Sie haben könnten, um zusätzliche Lebensmittel zu vermeiden.

Self-Care-


Essen Sie häufiger kleinere Mahlzeiten statt drei große. Verlegen Sie unten für mindestens drei Stunden nach dem Essen und heben Sie den Kopf Ihres Bettes sechs bis neun Zoll.