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Sinus Druck ist das Ergebnis der Anhäufung in der Kieferhöhle. Die Kieferhöhle liegt in der Mitte des Kopfes als eine leere Hohlraum, der die Luft filtert, bevor sie in die Lunge gelangt. Wenn es gereizt oder von der Erkältung, Allergien oder Umweltschadstoffe entzündet ist, wird sie über-produziert Schleim und schwillt verursacht Druck auf die Augen, Ohren und Zähne platziert werden. Sinus Druck kann eine Person sich müde fühlen, können starke Kopfschmerzen produzieren und eine Person, die geistige Klarheit beeinträchtigen. Kräutertee kann verwendet werden, zu behandeln und zu lindern oder schwere Grund Sinus Druck werden.

Trinken


Trinken Kräutertee zu reliever Sinus Druck zu helfen. Wählen Sie einen Kräutertee, der die Kieferhöhle zu ermutigen, zu öffnen, wie Pfefferminze, Zitronenblättern oder Eukalyptus wird. Bereiten Sie eine Tasse Tee mit kochendem Wasser auf dem Herd. Setzen Sie einen Teebeutel in einer Tasse und gießen Sie das kochende Wasser über den Teebeutel. Lassen Sie den Teebeutel steil für fünf Minuten. Honig hinzufügen und nach Geschmack süßen. Langsam schlürfen auf den Tee so dass der Dampf des Tees in die Nase steigen. Wie Sie schlucken den Tee nehmen Sie einen tiefen Atemzug durch die Nasenlöcher in, die Förderung der Duft, die Kieferhöhle zu gelangen. Die Kräuter-Tee zusammen mit der Wärme aus dem Getränk wird beruhigen und beruhigen die gereizte und geschwollene Nebenhöhlen.

Hot Compress


Verwenden Sie die tatsächlichen Teebeutel als heiße Kompresse direkt auf die Augen und Nase. Nehmen Sie eine neue Pfefferminze, Zitronenblättern oder Eukalyptus Teebeutel und steile in heißem Wasser. Verwenden Sie keine alten Teebeutel in diesem Prozess. Lassen Sie den Tee zu steil für nur 30 Sekunden bis die meisten der Tee aus dem Auflösen in Wasser zu halten. Lassen Sie das Teebeutel leicht, so dass die Tasche nicht tropft. Legen Sie sich auf den Rücken und legen Sie die heißen Teebeutel auf die Augen und Nase. Dies wird entspannen die Nasengänge und lassen Sie das Aroma des Tees, um die Nase und in die Kieferhöhle ein.

Kochsalzlösung waschen


Kaufen Knoblauch-Tee aus einem Bioladen oder Kräuterladen. Legen Sie einen Teebeutel in 1 Tasse warmes Wasser und lassen den Tee zu steil für fünf Minuten. Läuten den Teebeutel in das warme Wasser und entsorgen Sie die Teebeutel. 1 TL. Meersalz auf den Knoblauch-Tee und legen Sie die Lösung in einem Nasenspülungen Topf. Stellen Sie den Topf auf dem rechten Nasenloch, während Kippen Sie Ihren Kopf nach links. Langsam leeren Sie den Inhalt des Topfes in das Nasenloch, so dass sie in den Nebenhöhlen und aus dem anderen Nasenloch zu gehen. Blasen Sie sanft die Nase und wiederholen Sie auf der anderen Seite. Diese sollten zwei bis drei Mal pro Tag durchgeführt werden.