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Persönlich denke ich, viel von Alternative Gesundheit ist Unsinn, aber Colon Cleanse ist eine, die ich denke, ist entscheidend für ein langes gesundes Leben. Bitte beachten Sie, dass dies ein wenig ekelhaft Thema, da werden wir diskutieren ein Gift für den menschlichen Körper - EXKREMENTE!

Anleitung


1. Drei Wochen lang machen eine Mischung aus 1 Esslöffel LARGE. von Psyllium Husk und 10 Unzen Wasser und verbrauchen es zweimal täglich 30 Minuten vor dem Frühstück und 2 Stunden nach einem Abendessen. Trinken ein zusätzliches Glas Wasser nach jeder Portion pyllium Wasser.

2. Frühstück Shake Rezept: Alle Zutaten (1 Tasse Beeren, 1 Messlöffel Proteinpulver, 1 Esslöffel Leinöl, 1 Tasse Wasser und Bananen-wenn gewünscht, bis glatt.

3. Für die Wartung nach 3 Wochen reinigen - Trinken Sie den Shake täglich Frühstück und 1 Glas Psyllium einmal täglich.

4. Bild:

Tipps und Warnungen


  • Wie Sie aus der grob gezeichnet, roh Bild oben sehen können, wie die Cillia in Ihrem Körper Nahrung verarbeitet und bewegt es durch Ihren Darm, können kleine Stücke von Lebensmitteln stecken zwischen Cillia zu werden. Diese Lebensmittel können dort für Monate oder sogar Jahre zu bleiben und verursachen viele zukünftige Magenprobleme!
  • Psyllium Husk wirkt wie eine natürliche "Draino". Einmal mit Flüssigkeit gemischt, es gerinnt und sich ausdehnt. Wenn es durch den Magen und Darm geht in, dehnt es sich um Ihren Darm zu füllen und schiebt alle Lebensmittel bis zum Ende - effektiv reinigen sie aus. Sie fangen an, viel besser, nur ein paar Tage nach Beginn der reinigen fühlen.
  • WICHTIG - Trinken Sie mindestens 8 Unzen Wasser pro Tag. Dies liegt daran, Hydratation ist notwendig, um zu helfen die Flohsamen reinigen Sie Ihren Darm.
  • Zusätzliches Wasser kann leicht Verstopfung helfen, wenn das zu einem Problem. Einige Erfahrung Verstopfung für den ersten Tag oder zwei, die in der Regel nachlässt.
  • Trinken Sie es schnell nach dem Mischen, weil es ein dickes Gel sehr schnell.