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Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige endokrine Drüse an der Basis des Halses gefunden. Es ist für den Metabolismus von allen Zellen des Körpers. Eine Unterfunktion oder Hypothyreose, Zustand ist eine, wo die Drüse nicht genügend Hormone produzieren, um optimal zu funktionieren. Es wird durch Gewichtszunahme, Trägheit, Kopfschmerzen, niedrige Energie, Depression, niedrige Körpertemperatur und Kälteempfindlichkeit typisiert. Eine überaktive oder Hyperthyreose, ist Bedingung das Gegenteil. Die Drüse Hormone überproduziert und schafft Symptome von Unruhe oder Reizbarkeit, Gewichtsverlust, Zittern und andere neurologische Symptome.

Diät


Die Zugabe von unraffiniertes Meersalz auf die Ernährung ist die bevorzugte Wahl über jodiertes Speisesalz, weil der Aluminiumgehalt Kochsalz ist. Organische dulse und andere Algen können auch auf die Ernährung aufgenommen werden können und eine gute Quelle von Jod. Leinsamen und Ozean Fisch sind optimale Möglichkeiten für Omega-3-Fettsäuren und Kokosnussöl, ein gesättigtes Fett, hat sich gezeigt, hilfreich bei der Regulierung der Schilddrüse sein.

Senf, Rettich, Johannisbrot-und Sojasprossen alle in der Produktion von Hormonen zur Hypothyreose notwendigen Bedingungen zu unterstützen, während Grünkohl, Brokkoli und alle anderen Kreuzblütler helfen auf natürliche Hormonproduktion unterdrücken.

Massage-Therapie


Lymphdrainage kann sehr nützlich bei der Entfernung von Toxinen in den einzelnen Schilddrüsen akkumuliert werden. Es kann auch dazu dienen, Energie zu erhöhen, helfen bei Lockerung Schmerzen zu lindern und Symptome einer leichten Depression.

Standard Schwedische Massage, wenn zum Zwecke der Entspannung verwendet wird, kann eine Person mit Hyperthyreose Lockerung nervös und gereizt Muskeln, beruhigt den Geist und den Körper zu entspannen, um mit Symptomen der Schlaflosigkeit helfen zu helfen.

Kräuter und Ergänzungen


Sowohl Hypothyreose und Hyperthyreose Personen haben mehrere Kräuter Wirksamkeit in der Gesamt Regulierung der Hormonspiegel der Schilddrüse gezeigt. Unter diesen sind Zitronenmelisse (Melissa), Eisenkraut, Enzian und bugleweed. Andere Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel für Schilddrüse kann getrocknet gehören Seetang, die hoch in Jod und ein wichtiger Nährstoff für die Produktion der Schilddrüsenhormone ist, und Johanniskraut für die Symptome der Depression bei Schilddrüsen Bedingungen.

Konsultieren Sie einen Arzt


Natürliche Wege zur Behandlung von Erkrankungen der Schilddrüse sind reichlich vorhanden. Für mildere Symptome, können sie alles, was erforderlich ist, um wesentliche Erleichterung zu finden. Beraten Sie sich mit einem qualifizierten Gesundheitsfürsorge-Praktiker mit Fragen und Bedenken in Bezug auf alle Bedingungen der Schilddrüse.