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Essig Wirkung auf Bluthochdruck

Leiden Sie an Bluthochdruck leiden? Verschiedene Heilmittel existieren. Erwägen Sie Essig in Ihre Ernährung als Beitrag zur Bekämpfung des hohen Blutdrucks.

Geschichte


Apfelessig wurde als ein Heilmittel gegen Bluthochdruck seit mehr als 100 Jahren.

Diät


Einige Leute trinken den Essig direkt oder nachdem es in einem Getränk zu verwässern. Andere Essig, um Lebensmittel wie Reis und Salat.

Menge


Versuchen, vier Esslöffel Essig zu nehmen jeden Tag, bis Ihr Blutdruck stabilisiert. Dann können Sie zwei Esslöffel Essig zu nehmen jeden Tag.

Vorteile


Essig ist leicht zugänglich und deutlich erschwinglich. Mit Essig gegen Bluthochdruck kann ohne viel Hilfe von außen durchgeführt werden.

Warnung


Hinzufügen Essig in Ihre Ernährung allein garantiert nicht, dass Ihr Blutdruck wird nach unten gehen. Sie benötigen, um Ihre Ernährung zu ändern, um etwas Salz zu entfernen und prüfen, mit Medikamenten, wenn der Essig nicht genug Unterschied machen.