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Obwohl die Menschen jeden Alters können Hitzeausschlag bekommen, ist die Bedingung häufiger bei kleinen Kindern. Symptome sind juckende, Stechen oder stachelige Haut. Zu viel Hitze und Sonne kann anderen hitzebedingten Krankheiten sowie zu verursachen, von denen einige schwere oder sogar lebensbedrohlich sein. Wenn Sie diese Schritte folgen, werden Sie in der Lage sein, zu erkennen und zu behandeln, die Zeichen der Wärme-Erkrankungen in einem frühen Beginn.

Anleitung


•  Der beste Weg, um Hitzeausschlag behandeln ist, cool zu bleiben und halten die Haut trocken. Gehen Sie zu einem klimatisierten Raum oder eine kühle Dusche oder Badewanne. Lassen Sie die Haut an der Luft trocknen und dann gilt Galmei Lotion oder ein Over-the-counter Hydrocortison-Creme, um den Juckreiz zu lindern.

•  Tragen Sie eine kalte Kompresse oder feuchtigkeitsspendende Lotion, um kleinere Fälle von Sonnenbrand. Sie können auch eine Linderung durch Eintauchen der Sonnenbrand Bereich in kühlem Wasser. Schwerer Sonnenbrand oder Blasen ärztliche Behandlung erfordern.

•  Vermeiden Sie anstrengende Aktivität und Bewegung während der heißesten Tageszeiten. Während Schwitzen ist die körpereigene Mechanismus zur Abkühlung, wenn Sie schwitzen, verliert der Körper Salz und Krämpfe in den Armen und Beinen auftreten. Ruhe und deinen Durst mit Wasser, verdünnte Fruchtsäfte oder Sportgetränke, um Elektrolythaushalt des Körpers wieder herzustellen. Sie können auch auf salzigen Snack Nüsse oder Cracker.

•  Wenn Sie nach draußen in der heißen Sonne zu lange krank zu fühlen beginnen, können Sie von Hitzschlag leiden. Sofort zu bewegen in den Schatten oder in einem klimatisierten Raum. Lösen Sie Ihre Kleidung und Schwamm die Haut mit kaltem Wasser. Flüssigkeit zu trinken und ausruhen.

•  Hitzschlag ist ein medizinischer Notfall. Rufen Sie 911 auf einmal. Schritte unternehmen, um die Körpertemperatur zu schnell senken, indem kühle Luft bläst auf die Person und das Sprühen ihn oder sie mit kaltem Wasser oder Pack lose in nasse Handtücher oder Bettwäsche.

Tipps und Warnungen


  • Die Symptome von Hitzschlag sind starkes Schwitzen und kühle, feuchte Haut, in Fällen von Hitzeschlag die Person tatsächlich stoppt Schwitzen und die Haut ist heiß und trocken anfühlt.
  • In Zeiten extremer Hitze und Luftfeuchtigkeit, ist es wichtig, gut hydriert zu halten. Trinken Sie ein 8-Unzen Glas Wasser jede halbe Stunde. Warten Sie nicht, bis Sie Durst zu trinken fühlen.
  • Individuen mehr mit einem Risiko für hitzebedingte Krankheiten sind diejenigen, die stark dehydriert sind, chronischen Krankheit leiden, sind Diäten, die Einnahme bestimmter Medikamente oder in einem schlechten körperlichen Zustand.