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Gewichtsverlust Camps sollen dazu beitragen, die Interessenten verlieren eine große Menge an Gewicht so schnell wie möglich. Camper an den Sitzungen, die auf ihr Essen zu konzentrieren, zu lernen, neue Gewohnheiten und Bewegung auf ihrer Reise. Einwöchige Gewichtsverlust Camps werden immer beliebter, weil Camper können zehn Pfund oder mehr in nur sieben Tagen zu verlieren. Während einige dieser Camps sind sehr beliebt, es gibt noch andere Dinge zu beachten.

Features


Einwöchige Gewichtsverlust Camps sind entworfen, um den Menschen helfen, so viel Gewicht wie möglich zu verlieren während ihrer kurzen Aufenthalt im Camp. Das bedeutet, Personen verbringen einen großen Teil der Zeit der Arbeit aus, während des Essens nur einen Bruchteil der Kalorien, die sie zu Hause. Die typisch Tag im Camp beinhaltet die Ausarbeitung in der Früh und am Nachmittag, Essen kalorienarme Mahlzeiten und Teilnahme an Workshops oder Sitzungen, wo sie bessere Ernährungsgewohnheiten zu erfahren.

Warnung


Zwar gibt es viele zufriedene Kunden mit einwöchiger Gewichtsverlust Camps gibt es noch andere Kunden mit ihrem Aufenthalt unglücklich. Nicht jeder, der in diesen Lagern bleibt verliert eine große Menge an Gewicht, und itâ € ™ s möglich für die Gäste mit einem Gewicht die gleiche Menge, wie sie taten, als sie begannen, zu gehen. Ein weiterer Nachteil ist, dass viele Menschen verlieren nur ihre Wassergewicht, das sie nach dem Verlassen des Lagers zurück in den ersten Tagen oder Wochen zu gewinnen.

Mountain Trek


Mountain Trek behauptet, dass Individuen verlieren durchschnittlich 5,7 Pfund für Frauen und neun Pfund für Männer in einer einwöchigen Sitzung. Das Programm an der Mountain Trek konzentriert sich auf nicht nur Gewicht verlieren, sondern verjüngen den Geist zugleich. Die Gäste verbringen drei bis fünf Stunden wandern jeden Tag, nehmen Fitnesskurse und besuchen Yoga am Morgen. Die Tage sind sehr steif, ohne viel Raum für Flexibilität, und die meisten der Stunden werden geplant und im Voraus geplant.

Wellspring


Wellspring ist eine der bekanntesten Gewichtsverlust Camps in der Welt, weil sie Standorten in den Vereinigten Staaten, einschließlich Kalifornien und Florida sowie einige in fremden Territorien wie Kanada haben. Die Camps bieten Gewichtsverlust Programme für Kinder unter dem Alter von 16 und für Erwachsene. Sessions laufen für einen Zeitraum von bis zu acht Wochen, aber Sitzungen von nur einer Woche sind ebenfalls erhältlich. Campers verlieren bis zu £ 10 in der Woche lange Sitzung.

Fit Pfad


Fit Pfad behauptet, dass die Gäste in ihr Programm zu verlieren durchschnittlich ein Pfund pro Tag, wenn nach ihrem Plan und Programm sorgfältig. Das Programm ist auf nur 14 Teilnehmer in jeder Woche lange Sitzung begrenzt und das Programm ist in verschiedene Gruppen auf Basis von Fitness oder Aktivitätsniveau eingeteilt. Neben der Bewegung erforderlich, Gäste auch folgen einer strengen Diät-Plan, der sie essen 900-1200 Kalorien jeden Tag bezogen auf die Menge des Gewichts, das sie brauchen, um zu verlieren lässt.