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Beseitigung der Giftstoffe aus Ihrem Körper ist eine der Möglichkeiten, zu reinigen, von ungesunden Ernährungsgewohnheiten, Umwelt und chemische Schadstoffe und Rückstände aus Medikamenten Giftmüll angesammelt. Diese Toxine können sich in Ihrem Körper zu bauen, um Krankheiten, Müdigkeit, Gewichtszunahme, Allergien, vorzeitiger Hautalterung und ein schwaches Immunsystem verursachen. Durch Beseitigung der Giftstoffe aus dem Körper (mittels Fasten oder flüssige Nahrung), werden Sie Energie, Vitalität zu verbessern und wiederherzustellen optimale Gesundheit. Es gibt viele Möglichkeiten, um Giftstoffe zu reinigen, und mit Obst und Gemüse ist einer von ihnen. Limes insbesondere machen Detoxifikationsmittel Mittel.

Warum Limes?


Limes (wie auch Zitronen) kommen aus der Rautengewächse Familie und sind Grapefruits, Kumquats, Grapefruits, Mandarinen und Orangen zusammen. Limetten sind die Stars der Zitrus-Familie, wenn es um die Reinigung, weil sie Giftstoffe starke antiseptische und antimikrobielle Wirkstoffe, die Bakterien im Mund und Darm zerstören kann und verhindert Schleimhautaufbau enthalten kommt. Nach Ganzkörper-Entgiftung-diet.com, kann die Leber Limetten zu stimulieren, um Giftstoffen zu reinigen, verbessern Ihr Körper die Absorption von Mineralien, die Gewichtsabnahme fördern und helfen, Verdauungsstörungen.

Limes als Diuretikum


Limes handeln als leistungsfähiges Diuretikum, Spülung Giftstoffe aus dem Körper. Seine hohe Bioflavonoide (Antioxidantien) helfen, den Körper zu Schleim zu lösen und durchforsten für schädliche freie Radikale. Diese Toxine werden dann aus dem Körper als Abfall beseitigt. Zu erhöhen Entgiftungsleistung der Frucht, Limettensaft trinken während des Fastens. Verdünnen einem Teil Kalk mit fünf Teilen Wasser und trinken. Sie können auch Limettensaft, um Gemüse-und Fruchtsäfte während einer Flüssigkeit schnell hinzuzufügen.
Laut Dr. Edward Group of healthiertalk.com, trinken Sie ein Glas warme Limettensaft erste, was am Morgen kann die Entgiftung zu erhöhen.

Limonoide


Limonoide sind eine Gruppe von potenten Phenole in Limetten gefunden, ähnlich denen in der dunklen Schokolade und grünem Tee gefunden. Wohingegen Phenole in dunkler Schokolade und grünem Tee für vier bis sechs Stunden aktiv sind, bleiben Limes 'Limonoide für mehr als 24 Stunden, die sie noch effektiver als Entgiftungsmittel macht aktiv. Limonoide fördern die Bildung von Entgiftungsenzyme in der Leber. Diese Enzyme wiederum kämpfen Giftstoffe und machen sie wasserlöslich, so dass sie aus dem Körper ausgeschieden werden.

Hohe Vitamin C


Limetten haben eine hohe Konzentration von Vitamin C --- ein wasserlösliches Antioxidans --- die den Körper vor schädlichen freien Radikalen schützt. Vitamin C hilft auch den Körper produzieren Glutathion, ein leistungsfähiges Antioxidans, das Tripeptid eine Schlüsselkomponente Ernährungs bei der Unterstützung der Entgiftungsprozess ist. Nach nutricology.com., Entgiftet den Körper von Glutathion Alkohol, Schwermetalle und giftige Chemikalien.

Anwendungen


Frischen Limetten hinzufügen Freude, um Getränke, Salate, Marinaden und Saucen, und es kann auch zu Säften und Smoothies hinzugefügt werden. Limettensaft tenderizes Fleisch (neben Aromatisierung) und kann verwendet werden, um Essig in Salatdressings oder Salsa zu ersetzen. Es wird auch verwendet, um erfrischende Desserts, Eis, Sorbets und exotische Getränke zu machen.