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Darmreinigung, wenn sie richtig und unter der Aufsicht eines Arztes erfolgen, ist eine sichere und effektive Möglichkeit, überschüssige Giftstoffe aus dem Körper zu befreien. Abhängig von der Art der Nahrungsmittel, die verbraucht werden, kann ein Doppelpunkt Auswirkungen haben mit Fäkalien, die bauen und frei Toxine in das System sein. Starke Abführmittel und andere Formen der Reinigung sollte vermieden werden, aber die Verwendung von bestimmten Kräutern und Heilmittel wird von einem sanften Relief beeinflusst Doppelpunkt bieten.

Apfelessig


Einer der Hauptbestandteile von Apfelessig ist Probiotika. Ein Probiotikum ist eine spezielle Nahrungsergänzung, die in Zwiebeln, Knoblauch und Apfelessig zu finden ist. Wenn sie richtig eingesetzt, es funktioniert, um schädliche Bakterien zu töten und lassen die guten Bakterien im Darm. Mit einem Doppelpunkt beeinflusst, Bakterien und Parasiten zu wachsen beginnen, was zu Müdigkeit und anderen unerwünschten Effekten führen kann. Nicht alle Apfelessig, die probiotische haben, daher ist es wichtig, das Etikett für diese Ergänzung, die gemeinhin als "The Mother" Ergänzung bezeichnet wird überprüfen.

Mischen Sie zwei Esslöffel Apfelessig mit 8 Unzen kaltem Wasser. Geben Sie 1 bis 2 Teelöffel Agavendicksaft für Geschmack und rühren für 30 Sekunden. Sip diese Mischung über einen Zeitraum von 15 Minuten. Trinken Sie diese Lösung dreimal pro Tag für zwei Wochen zur sanften Reinigung des Dickdarms und Giftstoffe ausspülen.

Ingwer


Ginger wurde verwendet, um verschiedene Verdauungs-Probleme, die Durchfall, Übelkeit und Erbrechen zu behandeln. Die sanften Eigenschaften von Ingwer beruhigen den Darm und lassen ordnungsgemäße Evakuierung von Fäkalien. Es gibt über 20 nützlichen Verbindungen innerhalb einer Portion Ingwer, die zusammen arbeiten, um das Wachstum von Bakterien und Darm Anomalien zu kämpfen.

Bringen Sie 1 Tasse Wasser zum kochen. Fügen Sie fünf Tropfen ätherisches Öl von Ingwer direkt auf dem Wasser und sofort vom Herd nehmen. Lassen Sie das Wasser und Ingwer, um für fünf Minuten, bevor Sie 1 bis 2 Esslöffel Agavendicksaft für den Geschmack zu kühlen. Trinken Sie diese Mischung einmal pro Tag, um Verstopfung zu entlasten als auch zur schonenden Entfernung überschüssigen Giftstoffe aus dem Darm.

Berberitze Bark


Die Berberitze Pflanze wird verwendet, um zahlreiche gesundheitliche Probleme zu behandeln, aber der Wirkstoff, Tannin, ist vor allem für die Behandlung von Verdauungsstörungen eingesetzt. Bei oraler Aufnahme die Verbindungen zu arbeiten, um Unregelmäßigkeiten in Bakterienwachstum sowie zur Beseitigung übermäßiger Ausgleich Stimulanzien, die Durchfall verursachen können.

Um einen Tee zu machen Berberitze, kochen 1 Tasse Wasser. Sobald das Wasser aufkochen erreicht hat, lege 1 Teelöffel getrocknete Berberitze Rinde und lassen Sie es steil für 15 Minuten. Lassen Sie den Tee vor belasten die Rinde heraus und gießt es in eine Tasse zu kühlen. Fügen Sie 1 Teelöffel entweder Honig oder Agavendicksaft für Geschmack und trinken Sie zwei mal pro Tag für zwei Wochen.