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Was ist Schlaflosigkeit?


Einer der häufigsten Schlafstörungen, Schlaflosigkeit auftritt, wenn eine Person hat Schwierigkeiten bleiben oder Einschlafen. Schlafstörungen können aus einer Anzahl von Gründen, einschließlich Stress oder Depression, aber chronische Schlaflosigkeit stammt typischerweise aus einem zusätzlichen physikalischen Ursachen, wie einer Erkrankung herrühren.

Nach der Auswertung andere potenzielle Lifestyle Ursachen, kann ein Arzt Ihre Krankengeschichte zu nehmen, um festzustellen, ob es physikalischen Bedingungen, die Ihre Schlaflosigkeit führen kann.

Hormonschwankungen


Hormonelle Veränderungen durch Wechseljahre, Schwangerschaft oder das prämenstruelle Syndrom kann zu Schlaflosigkeit beitragen. Änderungen der Östrogenspiegel kann dazu beitragen, Verlust Magnesium, die ein Mineral, das die Fähigkeit zu schlafen beeinflusst ist. Hormonschwankungen wirken sich auch auf die Art und Weise das Nervensystem verhält sich während des Schlafes, was zu Problemen wie Nachtschweiß oder Wadenkrämpfe, die in der Unfähigkeit, durchzuschlafen.

Mit zunehmendem Alter produziert der Körper auch weniger Melatonin, das ein Hormon, das Schlaf-Funktion reguliert ist. Nach Ehealthmd.com, Männer und Frauen produzieren sehr wenig Melatonin nach dem 60. Lebensjahr.

Neurologische Erkrankungen


Solche mit degenerativen neurologischen Störungen erfahren häufig Schlafstörungen als Nebenwirkung. Bedingungen, einschließlich Alzheimer-Krankheit, Demenz, Pick-Krankheit oder Hydrocephalus mit Schlafstörungen verbunden. Vieles davon ist aufgrund der Tatsache, dass der Verlust von Gehirngewebe beeinflusst die Fähigkeit der Person, zwischen Tag und Nacht zu unterscheiden. Daher kann die mit neurologischen Erkrankungen nicht möglich, genau zu unterscheiden einen geeigneten Ruhezeit oder Muster sein.

Asthma und COPD


Atemprobleme können auch die Fähigkeit einer Person, um Ein- oder Durchschlafstörungen beeinflussen. Erkrankungen wie Asthma und chronisch obstruktiven Lungenerkrankungen kann Husten oder Atemnot, die die Fähigkeit der Person zu schlafen wirkt verursachen. Leider Medikamente für Asthma und COPD, wie Theophyllin und Beta-Agonisten, kann eine Person, um wacher und weniger wahrscheinlich, um einzuschlafen fühlen.

Sodbrennen und GERD


Diese Störungen der Speiseröhre kann in der Schwere der Symptome zu erhöhen, wenn eine Person im Liegen. Eine Person kann auch häufig wecken wegen schmerzhaften Symptomen wie Brennen in der Brust oder regurgitating Magensäure.