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Eine Frau, die nicht unbedingt zu sein nach der Menopause mit Osteoporose befallen werden, was eine Bedingung, die drastisch schwächt die Knochen und macht uns anfälliger für Brüche und Frakturen. Aber eine Frau die Chance der Entwicklung von Osteoporose erhöht sich tangential nach den Wechseljahren, da ihr Körper nicht mehr produzieren die Hormone, die zuvor sicher bewachten ihre Knochen hatten. Darüber hinaus kann Lebensstil dich einholen. Wenn Sie nicht gut zu Ihrem Körper gewesen sein, wird dies einen Einfluss auf die Dichte und Festigkeit von Ihnen Knochen sowie zu haben.

Hormone


Wenn Frauen zu stoppen Menstruation, stoppen sie die Herstellung ausreichender Mengen des Hormons Östrogen, das unter vielen Funktionen, hilft einer Frau, die Knochenfestigkeit zu erhalten, nach einer besseren Gesundheit Kanal. Fünf Jahre nach der Menopause haben einige Frauen bis zu 10 Prozent ihrer Knochenmasse verloren. Dies führt zu einer geschwächten Knochen, die anfällig für Bruch und Bruch sind. Östrogen und Testosteron werden als Geschlechtshormone. Wenn diese Hormone zurückgehen, in Frauen und Männer, beschleunigt Knochenverlust auf.

Bones Mit Löchern


Das Wort "Osteoporose" bedeutet eigentlich "Knochen mit Löchern." Wenn wir älter werden, erleben wir Kalziumverlust und zu einen Mangel an Östrogen, was zu zerbrechlichen Knochen, die sehr leicht brechen können. Frauen, die Geschlecht, die vor allem mit dieser Krankheit, und die Menschen heimgesucht wird, der auch die an Osteoporose leiden, müssen früh in ihrem Leben zum Schutz gegen diese Knochenzustand, indem sichergestellt wird, dass sie reichlich Kalzium und Vitamin D in haben beginnen ihre Systemen. Dies wird helfen, sichern die Festigkeit und Dichte ihrer Knochen, nach dem Better Health Channel.

HRT


Obwohl Hormontherapie Ersatz (HRT) gilt wegen umstrittener Hinweise darauf, dass sie Brustkrebs verursachen, schlägt die Mayo Clinic, dass eine Frau könnte prüfen, unterziehen HRT, weil es das Risiko der Entwicklung von Osteoporose nach der Menopause zu verringern. Die Risiken jedoch in Betracht ziehen, bevor die Entscheidung für diesen Ansatz. Die Mayo Clinic darauf hin, dass Männer, die Osteoporose haben nehmen Testosteron-Ersatz-Therapie, aber nur, wenn der Mann hat eine niedrige Testosteronspiegel, die durch Versuche ermittelt werden kann.

Einige Flucht Dieser Zustand


Einige ältere Menschen nicht nach der Menopause Osteoporose zu erleben, weil sie nicht genetisch veranlagt, um diesen Zustand zu erben oder weil sie nicht in den Risikofaktoren (Trinken, Rauchen, schlechte Ernährung), als sie jünger waren, was ihnen geholfen hat, Erhaltung starker Knochen engagieren . Dr. Madelyn Fernstrom von Wqed.org schlägt vor, dass Einzelpersonen nehmen an Gewicht tragenden Tätigkeiten, weil dies Knochen zu stärken. Wenn Sie sich Sorgen, dass Sie vielleicht Osteoporose haben, fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie eine Knochendichte-Scan zu unterziehen.

Herausfinden, zu spät


Eine Frau oder ein Mann, kann nicht wissen, dass sie Osteoporose, bis sie einen Bruch erleidet, nach Bone-muscle.health-cares.net (Siehe Zusatz Referenzen). Leider, wie wir produzieren immer weniger Kalzium, wie wir altern, Kalkablagerungen, die vorhanden sind, werden von den Knochen angehoben, so dass die Knochen anfälliger, um den Bedarf an Kalzium im Blut zu befriedigen. Wenn wir älter werden, Phosphat und Kalzium kann neu aufgenommen werden zurück in den Körper, aus den Knochen, was zu einer weiteren Schwächung der Knochen führt. Wenn Sie einen Knochenbruch zu erhalten, und anschließend mit der Diagnose Osteoporose hat die Krankheit wahrscheinlich werden bereits recht weit fortgeschritten, auch wenn Sie nicht bewusst, dass dieses Problem existiert waren.